月经不调的女性可以通过使用一些中药来调理身体，帮助逐渐的建立比较规律的月经周期。但是用药主要还是根据检查的结果来辨证论治，在用药之前可以先到医院看一下舌苔和脉象的变化，通过身体的情况来配伍药物的种类，比如使用一些有补气养血功效的中药，主要是针对气血两虚而导致的月经失调，或者可以使用有温经散寒活血祛祛瘀功效的中药，针对宫寒或者体寒等而导致的月经失调，痛经等效果会比较明显。只有有针对性的用药，才可以促进月经快速到规律的来临。在用药期间注意结合饮食方面的调整，提倡多吃有补血调经功效的食物。