宝宝维生素d要吃多久？宝宝维生素d要吃2年左右，宝宝一般是足月出生孩子，出生半个月后就可以补充鱼肝油或维生素d。 这个时候宝宝生长发育快，钙需求量大，但是宝宝对钙吸收不好，需要补充维生素d促进钙吸收。一般是每天补充400国际单位维生素d，促进机体对钙吸收。如果是早产儿或双胎宝宝，钙的需求量是更大的，前一个月还需要补充800单位维生素d。 一般是吃到两岁左右，平时孩子要多晒太阳，多吃含钙高的食物，以促进钙吸收。