膝盖疼痛的原因很多，针对于不同年龄疼痛的原因大体不同。1、处于生长阶段的青少年膝盖疼痛很多是因为生长痛或者是剧烈的活动后引起的疼痛。2、中年人膝盖疼痛，很多时候可能会存在半月板的问题。3、老年人膝盖疼痛，可能是因为老年人的膝关节出现了退变、膝关节的软骨出现了磨损。需要明确习惯性疼痛的原因：第一、不同年龄疼痛的主要原因不同。第二、查体，必要时需要完善膝关节的影象学检查。