中医所说的痰湿和瘀血一样，属于一种病理产物。中医认为脾主运化，有运化水湿的作用，所以当脾气虚，脾的运化功能减弱就会出现湿气内停的情况。中医将这种情况称之为痰浊水湿，痰浊水湿作为一种病理产物，反过来又进一步加重脾虚的症状，所以称为脾虚湿盛。这种情况在临床上主要以健脾利湿为主，可以选用人参健脾丸或者参苓白术散来进行调理，也可以吃食物，薏米，山药，赤小豆等熬粥喝。建议在医生的辨证指导下来进行治疗比较好。