对于急性胃肠炎，伴有胃胀气的患者，需要及时的到正规医院治疗，通过口服助消化药物、益生菌制剂、止泻药物、胃肠黏膜保护剂等积极的对症治疗改善不适症状。饮食方面需要选择软易消化，好吸收的食物，流质或半流质饮食。如鸡蛋羹、新鲜牛奶、肉末蔬菜粥、小米粥有利于胃肠功能的恢复，平时要多注意改善饮食和生活习惯，以免胃肠道不适症状的反复发作，要勤洗手，讲卫生，不喝生水，不吃路边摊，不要吃变质发霉过期食品。三餐定时定量，切记包一顿饥一顿，多锻炼身体，增强体质。