排卵期乳房胀痛，一般是由于患者体内的雌激素水平比较高导致，也有可能是由于乳腺增生引起的。患者首先要通过进行乳腺的彩超来明确诊断，如果排除了乳腺增生，则考虑为是雌激素升高引起的，这是一种正常的生理现象，患者不需要太过于担心。患者平时要注意休息、保持愉悦的心情、生活要规律、饮食要清淡，不建议吃辛辣刺激性的食物、也不能吃富含激素的食物或者是药物等，而如果患者的乳房出现有不适的症状，则一定要及时到正规医院的甲乳外科或者是普外科进行就诊。