湿疹这种疾病主要是因为过敏和刺激因素共同导致的，在饮食方面有很多需要注意的，不能吃太多的辣椒、不能喝酒、不能熬夜，同时不能吃芒果、菠萝，也不能吃没有熟透的鸡蛋。在湿疹症状非常重的情况下，最好不要吃任何奶制品，其中包括牛奶、羊奶、奶粉、奶棒等食物，因为这些食物含有的蛋白质都比较高，属于发物，很有可能会导致湿疹的症状持续加重，让瘙痒呈剧烈改变。平时可以多吃新鲜的水果，比如猕猴桃、西红柿、苹果等食物，这些食物里面含有的维生素C摄入人体之后，可以有效的稳定细胞膜，防止肥大细胞脱颗粒，从而对湿疹的症状起到一定的遏制作用。