如果是血小板比较高，发生血栓的风险往往是比较大的，所以在这个时候不要吃过于油腻的食物，也不要吃高脂肪的食物，以防导致血液粘稠度继续增高，从而有可能会导致血栓发生的风险更大。另外如果是血小板高，还要注意不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃质地比较粗糙的，不好消化的食物，榴莲、芒果这一类的食物最好是不要吃。血小板高时要适当的多喝水，多吃一些可以防止血栓形成的食物，比如说洋葱、木耳、草莓、柠檬等，也可以多吃一些葡萄，橘子、胡萝卜、芹菜、海带、紫菜等。