嘴干、口苦一方面可能是自身的脾虚造成的，由于自身湿气较重，从而引发体内湿气堆积引起的这些症状，同时还可能伴有一些大便干结，皮肤干燥缺水。另一方面也可能是胃部灼热导致的。在食疗上面我们多吃些清淡的食物，多吃一些蔬菜水果，不要吃辛辣油腻的东西，及时补充水分，用餐之后保持口腔卫生。平时可以多喝一些茉莉花茶或者红茶、菊花茶，来清热降火，减少口干、口苦的现象。如果长期感到口干、口苦，请在专业医生的指导下用药调理。