脑梗是属于急性脑血管疾病的一种，脑梗患者需要要注意的很多，首先在急性期的时候一定要立即入院进行治疗，而在恢复期的时候，要做好二级预防，对脑卒中的危险因素进行积极的纠正，平是在生活中也要多加注意，特别是以下几点：第一，饮食，应以低盐、低糖、低脂以及好消化和清淡的食物为主，平时还可以多喝些水；第二，生活习惯，做一些合理的运动，有好的休息和睡眠，不要暴饮暴食和吸烟喝酒；第三，心理方面，要时刻的保持一个良好的心情，使情绪处于稳定的状态中。