阴虚在临床上是常见的内科疾病之一，阴虚的患者会出现许多相关的症状，包括颧红、盗汗、五心烦热以及口干、咽燥、咳嗽、无痰或者眼睛干涩的症状。女性会出现月经量减少、闭经或者崩漏等，还有舌红少津。对于阴虚的女性，应该多吃滋阴的食物，比如生活中可以常吃富含水分的水果，像梨子、苹果、桃子、白木耳、西瓜、山竹等都有较好的缓解阴虚的作用。患者容易出现燥热，而且还非常容易上火，平时也还可以多吃水分较多的蔬菜，像大白菜、小白菜、芹菜等，也可以吃一些阿胶来滋阴补血、润肺止咳。