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孕期吃钙片可以从怀孕三个月开始吃,一直吃到哺乳期。因为在怀孕的头三个月,胎儿尚小,这时候孕妇只用每天喝一杯牛奶,就可以达到补钙的效果了。但是,随着胎儿的增大,到了孕中晚期,孕妇及胎儿对钙的需求量就明显的增加,这时候一般医生建议从孕三个月开始就要服用钙片,一天600毫克。到了孕晚期,如果出现缺钙明显,可以服用到一天1000毫克,孕期也注意多吃含钙高的食物一起补充。