孕期吃钙片可以从怀孕三个月开始吃，一直吃到哺乳期。因为在怀孕的头三个月，胎儿尚小，这时候孕妇只用每天喝一杯牛奶，就可以达到补钙的效果了。但是，随着胎儿的增大，到了孕中晚期，孕妇及胎儿对钙的需求量就明显的增加，这时候一般医生建议从孕三个月开始就要服用钙片，一天600毫克。到了孕晚期，如果出现缺钙明显，可以服用到一天1000毫克，孕期也注意多吃含钙高的食物一起补充。