止咳主要有药物方法和饮食方法两种方式，长期咳嗽需要到医院做详细检查确定引起咳嗽的具体原因。药物方面可以在医生指导下定时定量服用止咳化痰的药物，不要擅自增加或减少药量，防止影响到治疗效果。饮食方面可以适量服用冰糖雪梨百合汤，可以起到止咳化痰、平喘的功效，尽量不吃辛辣刺激性食物，饮食上以清淡易消化为主。