神经衰弱失眠的治疗，首先要找原因。常见原因比如抑郁或者焦虑，其他全身慢性疾病，可针对原因来抗抑郁、抗焦虑或者针对慢性病来治疗。在治疗抑郁、焦虑、慢性病的同时，患者睡眠仍然不好，可以服用安眠药。有些患者对安眠药比较抵触，事实上短期服用安眠药或者镇静药是安全的，当然剂量要在医师指导下服用。长期失眠多梦，需要长期服用安眠药，需根据学习、工作情况，在尽量不影响学习、工作情况下，间断服用安眠药，间断是指服用2-3天，停几天，然后再服用。老年人比如退休以后60-70岁，睡眠仍然不好，对白天精神、心理影响比较大，可以长期小剂量服用安眠药。