正常人群在早上八点至十点，下午四点至六点血压会出现高峰，夜间两点左右会出现血压低峰，所以高血压患者应起床后及可以考虑服用降压药以保证在晨峰时血压平稳。如果下午血压增高，可以在下午起床时加用降压药物，以保证血压平稳。高血压患者应在医生指导下调整用药，除药物治疗外，应低盐、低脂饮食，适当进行运动。