宝宝生后两周也就是14天开始口服维生素AD，一般建议口服至少两岁。维生素AD对小儿的生长发育至关重要，通常建议新出生的婴儿在14天以后开始补充，无论是维生素a还是维生素d，对于皮肤和毛发的营养都极为关键。如果缺乏维生素a皮肤就会显得干燥，毛发就会干枯，而且维生素a对眼睛的发育也很重要。如果缺乏维生素a容易导致小儿夜盲症。然后维生素d的作用更为重要，一方面可以促进胃肠对钙的吸收，从而预防小儿佝偻病。第二方面，维生素有利于提高小儿的免疫力和抵抗力。咱们常说的佝偻病的并不是真正的因为缺钙引起的，而是因为钙吸收不足，维生素D主要是促进钙的吸收。所以对于六个月以下的小婴儿来说，如果奶量足够的话呢，一般只补充维生素D，不用特殊补钙。