腰椎间盘突出主要有以下几方面原因：1.随着年龄的增长，椎间盘的含水量逐渐减少、弹性逐渐降低，是椎间盘突出的重要原因。2.急性外伤可导致已经变性的髓核突出，是导致本病的重要原因。3.慢性劳损也是本病的重要发病原因。久坐，尤其是长期的不良坐姿，加之缺乏体育锻炼，导致腰背部肌肉力量下降，引起了脊柱内外的力学平衡失调；或者长期的重体力劳动，都是诱发本病重要原因。 中医学认为，本病的发生与感受外邪、跌扑损伤、劳欲太过等因素有关系，上述因素可使腰部经络气血阻滞，不通则痛。