可以多吃一些含维生素丰富的食物，比如小麦、高粱、蜂蜜、水果和新鲜的蔬菜等，这对疾病的治疗和保持身体的健康都有帮助；也可以多吃一些豆腐、鸡肉、牛奶、鱼肉等营养丰富的食物；要多喝水，保持肠道的通畅。尽量不要吃辛辣、刺激性的食物，避免病情加重。眩晕发作时要卧床休息，避免过劳、熬夜、睡眠不足等。症状严重的患者可以服用一些抗眩晕的药，比如甲磺酸倍他司汀、盐酸地芬尼多片、氟桂利嗪等。要避免开车、高空作业，不要操作机器。