老年人要注意自己的身体状况，不能因为想要过*生活而不在乎自己的身体，最后得不偿失。接下来，漂亮女人街小编就对于老年人的特点以及老人免疫力下降对*生活有哪些影响？的知识做些专门介绍。

对于老年人来说，由于自身体质与免疫力的下降，对待*生活的要求就要采取特殊的方法了，在*生活方法必需要讲究一定的方法。那么下面小编就为大家介绍几个老年人过*生活应遵循的方法，一起来和小编一起来了解一下吧。

1、咨询医生 向医生请教自己在性爱上的困惑，能给予老人实质性的帮助，特别是那些患有慢性疾病或服用会影响*生活药物的人。医生会根据你的身体状况，给出最切实可行的方法。

2、多与伴侣交流 坦率地交流彼此的想法和需要，关心、爱护对方，能帮助两人获得愉悦的性体验。

3、重新定义性爱 性爱不仅仅局限于性交，要明白抚摸、接吻和其他亲密接触，都能让人兴奋。

4、保持积极心态 很多人认为自己老了，身体机能退化了，外形也变得丑陋，性功能大不如前--这些是事实，但不是全部，更不是阻碍老人享受性的“拦路虎”。老人应该把自己的这些想法告诉伴侣，这有益于双方协调并接纳对方的改变，获得满意的性爱。

5、保持身体健康 多吃有营养的食物，保持积极心态，不要过量喝酒，不吸烟，不滥用药物。

6、寻找新的性爱方法 一些小变化能很好地改善*生活质量。比如，选择精力最充沛的时间，如早晨睡醒后进行*生活;千万不要选择晚上精疲力竭或半夜困顿的时候。选择新的地点和方式也能使*生活多姿多彩。此外，要尽量延长前戏的过程，甚至是在性爱前几小时就开始铺垫，以充分唤起彼此的性欲。

如果你对老年人*生活技巧有哪些？女人“三十如狼、四十如虎”是真的吗？老年人过*生活的“四不”原则？老年人的*生活要掌握好尺度谨守6个原则？适当的*生活，有助于保持脑年轻，防止脑老化？谨记：老年夫妻*生活的10项注意？等有关老人*生活方面的问题还有疑问，请继续关注漂亮女人街老人*生活禁忌安全常识栏目。