缓解痛风疼痛需要做好护理，以及使用口服药物和外用药物治疗。首先，需要抬高患肢，可以促进血液回流，避免患处受到压迫导致疼痛加重。同时，需要注意多休息，可以通过喝碱性苏打水，促进尿酸排泄。其次，可以通过口服药物治疗。常用的是具有镇痛，以及消肿功效的非甾体类抗炎药，可以缓解不适症状。如果病情严重，可以适当用糖皮质激素类药物或者秋水仙碱治疗。最后，可以使用具有镇痛功效的非甾体类抗炎药，或者具有清热消肿功效的中药药膏治疗。