精索静脉曲张可以做正常的运动，一般的一些活动，这个都是不影响的，但是需要避免剧烈的运动，避免长时间的运动，避免久站久立，否则的话可能导致精索静脉曲张这个症状的加重。只是说你运动量比较大，运动时间比较长，可能会加重症状，并不是说不能做一些运动，一般正常的运动都是可以进行的。一般久站久立的情况下，这个精索静脉曲张症状可能会加重。平卧休息之后，这个精索静脉曲张的症状就会减轻，所以建议是可以做一些比较轻微的运动，不要做过于剧烈的运动。