经常头晕，包括年轻人的经常性头晕和中老年人的经常性头晕，头晕的原因很多。如果是青年人的头晕，主要由于长期的压力过大，劳累，紧张，熬夜，睡眠不足，睡眠障碍，甚至是过度节食来减肥，造成的头晕，针对这部分人，就要针对病因去进行避免或者是治疗。中老年人的头晕，包括后循环缺血，美尼尔，前庭神经元炎，贫血，高血压，低血压，糖尿病，高脂血症，抽烟，酗酒等等，这些原因造成头晕。要针对这些原因去进行相关的治疗，或者避免这些个原因，一旦发现这些原因要尽早的进行治疗。