膝盖痛风缓解的方法主要包括以下方面：第一，要注意或者是采取低嘌呤饮食，比如酒精、碳酸饮料、含糖饮料，尤其是富含有果糖的饮料。海鲜、火锅、骨头汤、牛羊肉等等以上食物均为高嘌呤的食物，应注意减少摄入，或者是在急性发作期应尽量避免食用。第二，规律的止疼药物使用。对于痛风的急性发作，应首先以控制疼痛为主，临床过程中应用较为较多的。控制疼痛的药物为第一小剂量糖皮质激素，第二秋水仙碱。第三，非甾体类的消炎止痛药。另外很重要的治疗药物为降尿酸药物。因此。对于膝盖痛风或者是其他关节的痛风缓解的方法主要包括以上三个方面。