颈椎劳损的症状主要表现为颈部的疼痛、发僵甚至活动受限。颈椎劳损通常是由于长时间保持一种姿势、剧烈活动、劳累、着凉等引起局部肌肉、筋膜、韧带等软组织损伤所引起，通常可采用保守方法进行治疗。首先应建议患者适当休息，避免着凉，避免长时间保持一种姿势，应勤变换体位，适当的进行颈肩部的活动，以便放松局部肌肉软组织的紧张和痉挛，有利于缓解局部疼痛、发僵的症状。另外，可辅助给予局部的热敷、理疗、超短波治疗，对于疼痛症状明显的患者，可使用活血止疼药物或者非甾体类消炎镇痛药物对症止痛治疗。通过正规的保守治疗，大多数患者可获得较好的临床效果。