在胃炎急性发作的时候，需要调整好的生活习惯和饮食习惯。在饮食习惯方面，首先需要吃一些能保护胃粘膜的食物，可以喝一些米粥或者面汤，比如大米粥、小米粥和一些八宝粥等，不要吃太多生冷和辛辣刺激的食物。一些刺激的食物往往会在短时间内加重急性胃炎的症状，比如吃了一些辣椒或者生硬的食物，对胃炎往往会起到比较严重的作用。患者往往会在短时间内出现上腹部的疼痛，严重的话会出现消化道出血的情况。