人的饮食会对尿液的成分产生影响，不同类型的结石，不太建议吃的东西略有差别。但是其中草酸盐结石是比例最高的，约占八成以上。不太允许吃的东西有黄豆类制品，还有就是高钙奶；少吃草酸类比较多的食物，如菠菜，柠檬，草莓；还有少喝浓茶，咖啡，少吃花生，瓜子，核桃等果仁类。当然，这些东西并不是完全不能吃，只是建议尽量少吃。同时最重要的还是要大量饮水。通过这样的方法来稀释尿液，减少结晶形成，而且冲刷带走已经形成的小结石。