头皮上长痘痘，主要考虑的就是毛囊炎。毛囊炎又分细菌感染的毛囊炎和真菌引起的毛囊炎，所以首先要到医院找医生面诊，做真菌的涂片和培养检查。如果真菌的结果是阳性的，就按照真菌感染的毛囊炎进行治疗，一般用特比萘芬喷剂或者卢立康唑软膏，外用疗程是3到4周。如果是细菌感染引起的毛囊炎，一般会有疼痛，局部会红肿发热，这种可以口服抗生素，外涂抗生素的软膏，比如夫西地酸钠软膏、莫匹罗星软膏等，然后可以结合局部的热敷来促进皮损的消退。同时要注意不要熬夜，多喝温水，多吃水果，蔬菜，低糖、低油和低奶饮食，要多运动。