湿热可以吃中龙胆泻肝丸或黄连上清片。湿热是一种病理因素，湿热体质是一种病态体质，多见于亚健康状态人群。湿热体质通常会有头重、身重如裹、身热不扬、胸脘痞闷、口中粘腻、口渴不多饮水、大便粘滞不爽、舌红、苔黄腻等证侯表现。临床上对于治疗湿热效果比较好的药物有大承气汤通腑泄热，厚朴三物汤、枳实导滞丸消食导滞，清中汤、大黄黄连泻心汤、温胆汤、竹叶石膏汤清利湿热。也可以用具有清利湿热作用的中成药来调理，包括清热祛湿颗粒、四妙丸，症状轻微的可以吃龙胆泻肝丸。