培养良好的饮食习惯，每天定时进食，每日三餐饭，中间可以加一点点心或者是水果，少吃一些油炸的食物，生冷的食物，以免加重胃肠道的负担，影响食欲。适当的加强体育锻炼，增加活动量，可以促进胃肠道的蠕动，消化液分泌旺盛，食欲增加。需要进行微量元素的检查，如果是缺锌引起的，那需要适当的补锌。厌食症的诊治必须视患者的病情而定，病情严重，甚至必须入院接受心理医生、专科医生及营养师的观察及诊治，再配合行为治疗，使得病人的体重渐渐的回升。