蒸现成冰冻馒头有以下两种方法：

微波炉蒸馒头：

1、先将微波炉调至解冻按钮，设置一分钟；

2、在放馒头的盘子里加少许水，再用保鲜膜连同盘子一起包起来，以增加湿度和软度；

3、调至高火蒸两分钟即可。

水煮蒸馒头：

1、在锅里添上水烧开；

2、放入蒸格蒸馒头，中火蒸八分钟左右即可。