临床上引起过敏的原因有很多，一般我们会建议先查找一下原因，而不要盲目的忌口。如果实在是没有时间去查找原因的情况下，我们会建议偶尔过敏的患者只需要注意不吃辛辣、刺激性的食物和一些高蛋白的海鲜，不抽烟，不喝酒，不熬夜，这样的话就可以了。但是如果是反复出现过敏的患者，就要小心了，一般会建议先到医院做过敏源检查，明确是什么因素导致的过敏，才能决定。如果是饮食引起的，那就要注意要少吃零食、饮料、冰冻的东西，少吃海鲜类的东西，狗肉、牛肉以及一些添加剂比较多的食物，这些就要注意了。一般新鲜的水果、蔬菜，这些问题都不大，还有我们的猪肉，这些都是可以吃的。