年轻人偶尔胸闷气短可能是因为压力大、精神紧张引起的植物神经紊乱导致的，我们正常的心脏是由两种神经支配的，一种是交感神经，一种是副交感神经，如果是夜间睡眠的时候常常是副交感神经支配的，这时候心率减慢、血压稍低，如果是白天，那么主要是交感神经支配着心脏，如果在精神压力比较大或者情绪激动或者剧烈运动，或者喝酒、喝咖啡、饮浓茶的情况下会刺激交感神经而引起交感神经兴奋导致心率加快，心脏收缩力增强而引起胸闷气短的症状。