脚腕怕冷，多数原因跟受凉、劳损、外伤或保暖措施不够等原因有关。因此出现这种情况后，可以先采用一些保守治疗，首先就是要注意保暖，避免受凉，局部进行适当的热敷，同时也要注意休息，避免劳累，避免外伤，避免剧烈运动。有条件的患者也可以采用一些理疗的治疗，比如艾灸、红外线、针灸、按摩等，如果伴有疼痛，也可以采用一些消炎镇痛类的药物进行治疗，绝大多数情况在经过上述处理后，症状均能得到有效的好转。没有好转甚至加重，需要及时前往医院进行进一步的检查，明确病因，及时进行对症处理，避免延误病情。