对子宫有好处的饮食一般以性质温凉的滋补食物为主。比如在日常生活中可以多吃富含优质蛋白质，各种微量元素以及营养物质的食物，如鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃生冷或者刚从冰箱里拿出的食物，如胡萝卜、油炸食品以及辣椒等。也可以为患者煲汤，比如乌鸡汤或者羊肉汤，都对子宫的恢复有很大的好处。与此同时可以按照医嘱口服药物，来促进促进子宫恢复以及保护子宫。