据世界卫生组织报告指出：不孕不育症是全世界一个主要的医学和社会问题。我国不孕不育症的发病率呈逐年上升的趋势，而在一些经济发达的沿海地区，由于受环境污染、工作压力等因素的影响致使不孕不育患者竟超过了20%，特别在具有代表性的广东地区，据不完全统计：在10对夫妇中竟有超过两对半因各种原因而患有不孕不育症。不孕不育的高发现象已经引起社会各界的关注和重视。因此，如何维护你健全的生育能力，让日后能生下健康的宝宝，已成为现代女性必修的课程。除了不孕的生理与病理因素外，还有不少26～30岁女性的不孕与她们的生活和工作方式有关。

工作压力过大引起月*不调

因为月*不调而烦恼的人不少。造成月*不调原因很多，例如节食、极度偏食、精神压力等。要解决这些困扰首先要找出造成月*不调的真正原因，并消除这些障碍，也就是说要自我调适，给自己减压，尽量保持愉快，并且注意营养均衡合理的搭配及摄入，如此紊乱的月*周期便会恢复正常。

繁忙的工作及不规律的生活、妇科炎症引起子*内膜异位

所谓子*内膜异位症是指行经时剥落的子*内膜组织在子*以外的部位增生且产生出血症状的疾病，近些年来已经成为二十多岁女性的常见疾病。究其原因，常与月*失调、生殖道炎症、内分泌紊乱及*流手术有关。而繁忙的工作及不规律的生活都可能成为此病的诱因。内膜异位的直接后果是干扰受精卵顺利着床，从而引起不孕。

不洁的非婚*行为引起*道炎

未婚的惠某是那种在性观念上比较开放的女性，尽管与男友尚未登记结婚，但两人早已暗尝禁果。由于每次都是在偷偷摸摸的情况下进行的，所以根本无法保证必要的事前、事后的清洁措施。终于有一天惠某发现自己的*部很痒，无论怎样冲洗都不管用，最后鼓起勇气去了妇科问诊，这才知道自己患了滴虫性*道炎。除了滴虫性*道炎之外，通常这样的*生活还容易导致念珠菌性、支原体、衣原体性*道炎等。

需要指出的是，所有的*道炎都必须找妇科医师治疗，以确定对症的药物及辅助措施，自行冲洗有时难以掌握药物浓度及剂量，反而容易将感染转成慢性。*道炎长期不愈，将会直接影响到受孕的内环境。

被性伴侣传染性病

淋病是性传播疾病中最常见的一种，多发于二十多岁的女性。其症状是尿道分泌物增多，排尿疼痛，局部红肿等。如果不去治疗，极有可能造成不孕。目前对症的药物很多，但也容易产生耐药性，所以治疗必须彻底及时。此外，稳定、科学的*行为是防止性病的先决条件，这一点不能不引以高度重视。时时自我检查，千万别忽略妇女病的任何危险信号。早期发现、早期治疗是防止生理疾病恶化的重要手段。

有些夫妇为了预防尿路感染，养成性*后立即起床排解小便的习惯，从卫生角度看，无可厚非。但不育夫妇长期如此未必妥当，这样可致*液大量外溢，特别是在排卵期性*，这个习惯就不能一成不变。因它将影响受孕。因此年轻妇女不孕的原因是多方面的，除了到医院做相应的检查外，还得注意一些生活方式等人为的因素，这些是可以改变和控制的，不要让这些因素成为你不孕不育的原因。