血压高低和心率、外周血管阻力、大动脉管壁的弹性、情绪、睡眠、运动、饮食、饮酒、遗传等很多的因素有关系。如果偶尔偏高或者偏低，一般不需要特殊的治疗，因为合理的饮食就可以控制好血压。如果长时间的血压高，需要遵医嘱服用降压药物进行治疗，用药期间一定要保持乐观积极向上的心态，不要经常的焦虑、情绪不稳定，要多参加有氧的户外运动。如果血压低的比较多，经常头晕、乏力或者蹲下站起来容易眩晕，可以遵医嘱服用生脉饮等药物。