一患者平时应多食花生、红枣、核桃桂圆、扁豆茄子等食物。二因使用鱼类虾类、蛋类、鸡肉、牛奶等容易引起紫癜者，应禁食这些食物。三机体对某些食物发生变态反应，引起毛细血管的渗透性和脆性增高，致使发生紫癜，应避免食用这些食物。四患病期间忌食油腻生硬的食物，酒酿等发物，应忌食。五饮食以软而细，如果有消化道出血应给予半流质或流质饮食，宜凉不宜热。六脾虚，可稍多进肉等滋补品，但要注意不要过于温补。