月经量过多导致的中度贫血，首先要去妇科解决月经量的问题，同时还要积极的去纠正贫血，补充骨髓造血所需要的原料。比如，可以通过补充叶酸片，维生素B12片和铁剂进行治疗。常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等，可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用。饮食方面，要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉，牛肉，羊肉以及动物的肝脏等等。富含维生素C的水果主要有苹果，橘子，橙子，西瓜，西红柿等等。还要定期复查血常规，看看贫血的纠正情况。