感冒分为普通感冒和流行性感冒。感冒多由病毒感染引起，也可以在病毒感染的基础上合并有细菌感染。经常感冒发烧，说明身体的防御能力或免疫机能下降。细菌或病毒引起感冒，通常与细菌与病毒的毒力以及整体的防御能力有关系。若因劳累、淋雨或者着凉等，使呼吸系统或全身防御能力下降，细菌或病毒繁殖，就可以表现为感冒的症状。对于此类人群，需要加强锻炼，增强体质，规律作息，要当运动，避免劳累；生活和饮食有规律，可以多进食新鲜的蔬菜和水果；减肥、治疗基础疾病。经过这一系列方式可以减少感冒的发生。