苹果手机拍照调暗方法：

1、拍照时的亮度与手机本身亮度有关，可以通过调整屏幕亮度来调节；

2、主界面从底部找到菜单栏选项，通过左右调节调整亮度；

3、在设置界面，选择墙纸和亮度进行调节；

4、拍照时，向上划动屏幕，即可调节亮度。