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过度手淫吃什么药
平安幸福一生 2024-05-25 13:38:17
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平安幸福一生 2024-05-27 11:03:09

有患者问过度手淫要吃什么药,过度手淫要纠正主要是依靠行为和认识。第一要保持良好的作息时间,适当的锻炼和均衡的饮食。另外,不要过分迷恋于性方面的一些想法,经常关注看一些性刺激的影片和图片,一直持续的寻找新释放的途径,这样长时间会导致大脑皮层对性的兴奋会降低。真正过性生活时,反而容易出现做起功能障碍或者早泄的发生,甚至在性生活当中对性交降低兴趣,这样是不利于正常性生活的。要纠正这个情况,尽量要改变自己的生活,让自己保持一个健康的生活方式,饮食结构尽量多吃一些蔬菜水果,减少油腻和一些高糖、高热量的食物摄入。

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