胆红素升高是一种不正常的现象，引起胆红素升高的原因，有以下几种。1、红蛋白在受到了破坏之后，就会引起胆红素升高的现象。2、胆红素升高多见于病毒性肝炎、黄疸、酒精肝炎等疾病。在发生这些疾病的时候，都可能会出现胆红素升高的现象。在病情发作的时候，要及时予以对症处理。出现胆红素升高的情况时，除了接受对症治疗以外，在饮食与生活上都应当进行调整。在饮食上要避免吃高脂肪和高油脂的食物，在治疗疾病的过程中，要适当的进行运动锻炼。通过运动锻炼可以排汗，这样可以促进新陈代谢。