当发生鼻出血时，饮食方面最好能够减少进食辛辣刺激性及油炸食物，因为这类食物可以导致血液循环加快，从而出现鼻出血症状的反复，可以多食用一些新鲜的蔬菜、水果，因为这类食物中富含多种维生素，特别是维生素C，能够降低血管的通透性和脆性，减少血管破裂导致的鼻出血，而富含维生素K的可以参与到凝血功能中，减少鼻出血的止血时间。对于反复出现的鼻出血，更多是由鼻部本身疾病引起来的，建议及时完善鼻内镜检查，从前到后观察整个鼻腔的情况。如果有确定的出血部位，可以选择电凝止血或鼻腔填塞。如果以黏膜肿胀为主，可以使用糖皮质激素类的鼻喷剂，以及生理盐水冲洗鼻腔。