酒后出现胃疼，可能是由于乙醇直接刺激胃黏膜，引起了胃黏膜屏障的破坏，出现了疼痛症状，酒后可以吃点保护胃黏膜的药物，如硫糖铝等。也可以口服抑酸药，如奥美拉唑等。喝酒对胃黏膜的损伤很大，酒后可以喝些牛奶，有对胃黏膜起到保护的作用或者喝些蜂蜜。平时要尽量少吃对胃黏膜有刺激的食物或者药物，多吃易消化的流质食物，不吃辛辣刺激、生冷的食物，一日三餐定时定量，不要暴饮暴食，适当的运动，不吃油腻、生冷、甜食，少吃油炸食品和坚硬的食品。注意休息，少吃容易引起腹胀，消化不良的食物，如土豆，坚果类等。