可以先查找一下，引起外阴瘙痒的原因，如果是细菌感染引起的，一般可以外涂点大环内酯类软膏或者是双唑泰软膏。如果是霉菌感染引起的，可以外涂点达克宁软膏，或者是克霉唑软膏等，一般对外阴瘙痒，效果都是比较好的。如果是患有外阴苔藓病，这种情况可以外涂点曲安奈德软膏，效果是比较好的。但要按医生的医嘱用药，不可以擅自加量或者是减量，长时间应用该药物还容易导致外阴萎缩。平时要注意局部卫生，每天清水清洗外阴，要勤换内裤，内衣裤尽量要高温消毒。