总是长口腔溃疡的原因和免疫功能异常，还有家族遗传，以及营养不良和精神因素有很大的关系。口腔溃疡的症状有疼痛，疼痛是最典型的症状，体质比较弱的儿童还有老人可能会因为疼痛而拒绝饮食，从而影响正常的生活。口腔溃疡还多见于面，颊部，还有唇部等部位。口腔溃疡的患者，平时可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果，多喝一些温开水，不要吃辛辣刺激的食物，晚上避免熬夜，平时可以做一些运动来增强体质。