造成精子质量差常见的原因如下：一、男性不良的生活习惯有可能导致精子质量变差，比如长期熬夜，长期吸烟以及酗酒，一般这些不良习惯对男性的性功能以及精子状况都会有影响。二、男性患有一些甚至系统方面的疾病，包括紧缩静脉曲张，睾丸炎、附睾炎以及隐睾症患者都有可能导致精子质量差。所以当出现精子质量差的时候，需要及时完善相关检查，明确具体的病因，再针对病因进行治疗。如果男性有不良的生活习惯，还需要及时戒掉生不良生活习惯，这样也能够改善限制质量。