在月经期间腰酸痛，考虑是因为前列腺素含量增高所引起。部分人群不仅出现腰酸痛的现象，还有可能导致头痛、腹部疼痛、恶心呕吐等症状。大多在月经干净之后就会自行的消失，并不需要做特殊的处理。但还可以分为继发性的痛经，主要包括子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌病等疾病所引起。这期间需要好好的休息，避免做剧烈的运动。但可以根据身体的体力适当的做轻微的运动，比如弯腰、散步、练习瑜伽等，另外可以喝一杯温热的牛奶，来缓解所带来的不适感。必要时可以到正规的医院做局部B超来检查，排除是否有器质性的病变。