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高血压的治疗原则包括:1,控制饮食选择低盐、低脂饮食,盐的摄入量每天不超过6克,油的摄入量每天不超过100克。2,要注意生活方式调整,避免吸烟、饮酒、熬夜,避免精神紧张、焦虑、烦躁。3,高血压患者还应该坚持,口服降压药物,而且尽量选择长效降压药物,使血压稳定的达标,大部分患者应该使血压控制在,140/90毫米汞柱以下。对于合并有糖尿病,慢性肾脏疾病的患者,控制在130/80毫米汞柱以下,高龄、合并脑血管狭窄的患者,控制在150/100毫米汞柱以下为好。