出现鼻塞，首先要查明引起鼻塞的原因，临床上出现鼻塞常见的原因有急慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、过敏性鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉以及鼻腔鼻窦其它的肿瘤等等。如果是鼻炎造成的鼻塞平时饮食首先要少吃辛辣，有刺激性食物，不要抽烟喝酒，对于鼻塞明显的患者，还需要进行药物治疗。如过敏性鼻炎可以鼻腔喷鼻用糖皮质激素，服用抗组胺药，同时还可以服用治疗鼻炎的中成药一起治疗。